最近、蚊によくかまれる笹岡です。
6月3日(日) 9:00~11:00
の受付時間とさせていただきます。
誠に勝手で申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。
ネット広告で見たのですが、「グリシン」という必須アミノ酸が、体の疲労回復を助けるとありました。しかし、何の食品に多く含まれるかを調べてないのですが、プロテインなどには入っている物もあるので、摂取をされてる方は気にかけて見てみてください。
ちなみに、私は「バルクスポーツ」というところのサプリメントを使っています。
7月末には水泳大会にも参加予定です!!目指せ、NO.1!!!
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